Diarrhée: régime recommandé et non recommandé aux enfants

Comme je l'ai dit hier, la diarrhée est un trouble très courant chez les enfants, en particulier chez les moins de 2 ans. Je vous ai également dit quoi faire si l’enfant souffrait de diarrhée aiguë, c’est-à-dire d’une augmentation de la fréquence des selles de consistance liquide ou pâteuse d’une durée inférieure à deux ou tout au plus trois semaines et due à une infection (virus, etc.). bactéries ou parasites). On parle ensuite de diarrhée chronique et les raisons peuvent être variées.

Quand une image de diarrhée se présente, l’essentiel est de réhydrater l’enfant et de surveiller son état général et ses selles. Nous en avons parlé hier en détail à ce sujet.

Une fois la déshydratation corrigée, il faut commencer à réintroduire progressivement l'alimentation. Contrairement à la croyance populaire, le jeûne n’aide pas la diarrhée à guérir plus vite. Au contraire, une alimentation adéquate aide à réduire la durée de la diarrhée.

Il est recommandé de donner à l'enfant de petites quantités de nourriture plusieurs fois par jour, surtout si la diarrhée est accompagnée de vomissements. D'autre part, il n'est pas conseillé d'introduire de nouveaux aliments dans le régime alimentaire de l'enfant tant que la diarrhée dure.

Aucun aliment n'est indiqué pour un enfant souffrant de diarrhée. Il existe des aliments plus appropriés pour le traiter et d'autres que nous devrions éviter.

Régime recommandé:

Dans le cas des bébés allaités: il n'est pas recommandé de suspendre l'allaitement, au contraire, les bébés nourris au lait maternel à la demande guérissent plus rapidement que ceux qui ne reçoivent que du sérum oral.

Dans le cas où le bébé boit du lait maternisé, il est préférable de consulter le pédiatre lequel il lui recommande. Dans certains cas, les préparations sans lactose sont recommandées, mais cela devrait être décidé par le médecin. Dans tous les cas, il n'est pas recommandé de suspendre le lait chez les bébés.

Les aliments faibles en matières grasses et les céréales telles que le riz, le blé, le pain, les viandes non grasses telles que le poulet et le poisson, les légumes tels que les pommes de terre et les carottes et les yogourts devraient continuer. Tous ces aliments doivent être conservés. Vous pouvez préparer, par exemple, une bouillie avec de l'eau, une carotte, une poitrine de poulet et du riz, ou une bouillie de céréales avec de la farine de riz ou de la fécule de maïs. Pour la bouillie de fruits à la banane et à la pomme.

Régime non recommandé

Non recommandé: fruits et légumes crus, légumes à feuilles vertes (bette à carde, épinards, laitue), boissons sucrées telles que cola ou jus de fruits, noix, viandes et poissons très gras, pièces, bonbons et les chocolats.