Ce n’est pas que ces deux dispositifs font grossir les enfants, c’est notre attitude qui les fait grossir au moment où nous ne les empêchons pas de passer plusieurs heures à jouer PlayStation ou regarder la télévision. Il faut bien voir que l'obésité chez les enfants a explosé, bien sûr, que non seulement ces dispositifs sont impliqués, mais aussi la nourriture et que tout, mais tout, est notre attitude qui favorise la prolifération de l'obésité.
Nous avons certes évoqué à plusieurs reprises le danger d’une mauvaise alimentation ou d’un style de vie sédentaire, mais il est entre nos mains d’éviter ces maux, de blâmer l’enfant en disant qu’il ne veut pas manger tel ou tel, de dire que la télévision est la cause du petit exercice qui effectue, ne sont que des excuses, la faute est les parents, purement et simplement.
La nourriture et l’exercice physique sont deux facteurs prioritaires que nous devons déterminer car nos enfants sont petits, comme un arbre quand il pousse, il est facile à mouler et si nous voyons qu’il se tord, nous pouvons le redresser, plus il faudra de temps pour indiquer le bon chemin, plus cela coûtera cher . Des habitudes alimentaires saines requièrent toute notre attention. Pour beaucoup d'enfants obèses ou en surpoids, il suffirait de réduire de moitié le temps passé devant la télévision pour récupérer, ne serait-ce qu'un peu, le poids voulu. Il y a des spécialistes qui indiquent que même la télévision ou la PlayStation gagnent beaucoup plus que la nourriture. Nous devons avoir toutes les armes possibles pour éviter ce mal qui afflige de nombreux enfants.
Il est important de restreindre ces heures de télévision ou de divertissement avec des consoles de jeux, de contrôler les aliments avec un régime alimentaire approprié (il ne faut pas oublier que régime ne signifie pas faire régime, le régime implique ce que nous mangeons, que le régime soit fait ou non. , bien que, avec le temps, ce terme soit devenu synonyme de famine), nous devons contrôler que le mode de vie sédentaire ne prend pas le pas sur l’enfant, c’est nous qui pouvons changer toutes ces contre-indications et assurer un développement adéquat.
Nous commettons beaucoup d'erreurs sans nous rendre compte de la nourriture, que ce soit par manque de temps, pour nous réconforter, pour plaire à l'enfant, etc., mais contribuer un peu de notre part peut changer tout cela et nous permettre de combattre ce mal qui est Il se répand de manière alarmante dans tout notre pays. L'obésité chez les enfants a explosé en Espagne pour acquérir des colorants spectaculaires, cela ne fait aucun doute, tous les experts sont d'accord. L'article que nous citons ci-dessous est intéressant à lire, dans lequel ils nous enseignent comment les parents devraient agir face à certains problèmes qui causent l'obésité chez les enfants.
